4 résultat(s) trouvé(s).
Vidéo
20220325-2
86 min
Séance complète
Naropa
La séance comprend le mouvement de "la tige de roseau", extrait des mouvements de Naropa du Yoga de l'Energie.
Vidéo
20210606
79 min
Séance complète
Méditation de Shambhu
La méditation de Shambhu consiste à avoir les yeux entrouverts tout en conservant l'attention tournée vers l'intérieur, plus particulièrement vers l'espace du cœur.
Vidéo
20210524
78 min
Séance complète
Respiration sifflante (1)
La respiration "sifflante" (sītkārī) est ainsi nommée parce que l'inspiration par la bouche est accompagnée d'un sifflement. Elle conduit l'attention vers l'espace du cœur.
Vidéo
20210414
76 min
Séance complète